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filetto di pesce persico al forno marinato con rosmarino e limone

filetto di pesce persico al forno marinato con rosmarino e limone

2019-06-11T23:10:57+02:0014 Luglio 2015|pesce|0 Commenti

Ingredienti

4 filetti di persico
500 gr. di patate
rosmarino fresco
1 limone
olio extravergine di oliva quanto basta
sale quanto basta
pepe quanto basta
200 ml. di vino bianco

Il persico è un pesce di acqua dolce e presenta un gusto molto delicato che va esaltato attraverso l’uso di vari aromi e spezie.

Lavare, pelare e tagliare le patate a cubetti.

Trasferire i cubetti di patate in una teglia con un filo di olio extravergine di oliva, un pò di sale e qualche ago di rosmarino, ben lavato.

Cuocere in forno a 180° per almeno 40 minuti.

Mentre le patate cuociono, lavare sotto l’acqua corrente i filetti di persico ed asciugarli con cura con carta da cucina.

Adagiare i filetti di persico in una pirofila di vetro.

Nel frattempo preparare in una ciotola un’emulsione con qualche ago di rosmarino tagliuzzato, 5 cucchiai di olio extravergine di oliva, un pizzico di sale, una spolverata di pepe, il succo di un limone, il vino bianco secco.

Irrorare i filetti di persico con l’emulsione al rosmarino.

Porre in frigorifero la pirofila e marinare i filetti di persico 30 minuti per lato.

Quando le patate saranno cotte, mettere in forno i filetti di pesce persico, a 180° per circa 20 minuti.

Quando i filetti saranno dorati, togliere dal forno e servire accompagnati dalle patate cotte poco prima.

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